¿Qué suele ocurrir cuando termina una relación?
Cuando una relación amorosa se acaba, se suelen decir frases del tipo "podemos ser amigos", "tenemos que seguir viéndonos". Sin embargo, no todas las separaciones son iguales. Superar el mal trago de una ruptura es más fácil cuando la relación se rompe amistosamente con la sensación de alivio y el convencimiento mutuo de que con el tiempo no hubiera funcionado.
Sin embargo, cuando la decisión de romper la relación recae en uno de los dos, el otro experimenta una serie de reacciones que van desde la incredulidad, la tristeza hasta la rabia o el odio por la persona que le ha hecho daño.
Tras la ruptura pasamos por momentos y etapas diferentes:
- Al principio no acabamos de creérnoslo, estamos aturdidos y no dejamos de pensar en ello. En estos casos conviene hablar con amigos, familiares... Es la mejor forma de asimilarlo y de reponernos.
- Después pasamos por una etapa en la que nos invade la tristeza: lamentos, culpa, dolor, desesperación... En esta fase nos atormentamos pensando y creyendo que nunca vamos a estar bien, que no lo vamos a superar, etc.
-Cuando pasa algún tiempo se suele pasar por una fase de descontrol: salir, divertirse, cambiar de imagen, de entorno... Nos invade una sensación de libertad y queremos recuperar el tiempo, romper con todo.
- Por último se llega a la etapa final en la que se suele alcanzar más serenidad, queremos recuperar la felicidad: Aprender a disfrutar de nuestra compañía y de la de los demás, y descubrir las ventajas de estar sin pareja.
¿Cómo empezar una nueva etapa?
Terminar una relación nunca es agradable pero, saber enfrentarse a la nueva etapa sin culpa ni rencor nos va a permitir volver a empezar.
Conviene evitar recrearse amargamente en lo que hubiera podido ser y no fue, y empezar a reconstruir nuestra vida con optimismo, autonomía y libertad. Y para todo ello, es fundamental enfrentarse de verdad al dolor y asumir los propios sentimientos.
Es muy importante tener en cuenta que no se debe pretender superarlo todo en dos días. Atravesar tu dolor con calma y paciencia te permitirá quedarte con lo mejor de la relación.
La distancia y el tiempo son necesarios en muchos casos para comprender mejora las causas de la separación y hallar fuerzas para superarla.
Claves para enfrentarse a las separación:
- Evitar la dependencia. Lo que hay que evitar a toda costa es la dependencia, cuando ya no hay una relación amorosa. Es decir, intentar alargar el lazo con la esperanza de que todo vuelva a ser como antes, cuando ya nos han expresado el deseo de separase de nosotros.
La tristeza es el sentimiento que más nos paraliza en una ruptura sentimental. Todo nos recuerda a esa persona: lugares, situaciones, canciones... Nuestros planes, deseos y sueños se han ido con nuestra pareja y eso nos llena de inseguridad y tristeza con respecto al futuro.
Nos preguntamos si alguna vez encontraremos a alguien con quien compartir nuestra vida o si estaremos solos para siempre...
El primer paso para superar el dolor será aceptar que estamos tristes y permitirnoslo. Por consiguiente, si tienes ganas de llorar hazlo, desahógate y exterioriza todo lo que puedas la pena que llevas dentro.
No olvides que lo peor que puedes hacer es reprimir las emociones. Sin embargo, no te permitas caer en una depresión o en la amargura. Evita pensamientos del tipo: "sin él o ella nada merece la pena", "nunca lo superaré".
- Expresa tu enfado. Otra forma de exteriorizar lo que sentimos en ese momento es visualizar a nuestra ex pareja sentada frente a nosotros y expresarle nuestro enfado.
- Escribe una carta y luego quémala. También puedes escribirle una carta, explicándole todo el daño que te ha hecho y lo enfadado/a que estás. Una vez te hayas desahogado, quema la carta ya que, el simple hecho de contemplar tu enfado convertido en humo te ayudará a sentirte mejor.
- Escribe un diario y libérate. Una manera de saber como nos sentimos es escribir un diario. En él podremos liberar nuestros sentimientos y pensamientos sobre la ruptura, nuestra nueva situación... Escribir algo cada día te ayudará a comprenderte y te hará sentir mejor al instante.
- Sé positiva/o. Trata de ver el lado positivo y repítete: saldré adelante. Sé consciente de que puedes conseguirlo.
- No te castigues. Es posible que no puedas evitar torturarte pensando que todo habría sido distinto si tú no hubieras trabajado tanto, si hubieras cuidado más tu aspecto, si hubieras sido más cariñoso/a....Pero no puedes cambiar el pasado, así que no te castigues con ese tipo de pensamientos y pon toda tu energía en el presente.
Si fuíste tú quien puso fin a la relación o propiciaste la ruptura no te sientas culpable y asume tu decisión.
!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->


Me parecio interesante, a mi paso ese pensamiento de que siempre estaria solo, actualmente lo estoy, pero con el tiempo supere el rencor y asumi mi responsabilidad,ademas, todo lo cura el tiempo...eso yo lo se a la perfección.
Vaya... encontre muy asertivo este post...la verdad es que yo hace unos meses termine una relación demasiado importante en mi vida y aún no me puedo recuperar.Uno queda con la sensación de que jamás podra salir de eso, yo ahora estoy en un proceso de cierre muy dificil tratando de olvidarme porque claro todo me recuerda a él cada cancion , cada aroma , cada lugar. persona,etc.... Entonces me siento un poco enferma pero de amor aunque suene cursi es asi,no puedes desarraigarte de esa persona que tanto amaste y te proyectaste... pero la vida es asi.. dura y lo que no te mata te hace mas fuerte... Solo puedo decir a alguna persona que este pasando por lo mismo que yo, que se conecte con esa pena pero no la estabilize en el tiempo que la viva intensamente para despues poder mirar el cielo y sentir la plenitud de que estamos solos en esta vida, de que si bien podemos ser felices con un otro tratar de no hacer una relacion simbiotica en la "que sin ti no vivo" "sin ti me muero" ¿ Porque si no es asi, eso quiere decir que sin esa persona se acabo el sentido de nuestra vida?..... hay que respirar y saber que claro hay que vivir el sufrimiento para abrir los ojos a la felicidad... pero tambien tener la claridad de que el amor a uno mismo no puede aminorarse.... yo por mi parte solo espero poder olvidar a esa persona que tanto amé...
Yo tambien estoy pasando ahora por una rotura.Hace cosa de un mes, empece a notar un poco raro a mi pareja.Le pregunte y me dijo que no pasaba nada, que eran imaginaciones mias.
El otro dia recibi un sms que mi pareja mandaba a otra mujer, con las mismas palabras que me decia exactamente a mi.Reconoci que no era para mi porque hablaba de una situación que yo no habia vivido.Se me cayo el mundo encima.No pude seguir trabajando, tuve una crisis de angustia . . . . . . . . Para que contar más.Es una situación indescriptible, creo que a parte de la muerte de mi padre nunca habia experimentado tanto dolor.Y en esas estoy, llorando todo el dia, sin poderlo evitar, tomando antidepresivos, intentando salir a flote y esperando que llegue mañana para ver si el dolor amaina.
Se que saldre de esta, pero no se cuando y esto es lo que me atormenta.
Lo más grave es que le quiero, no puedo odiarle a pesar de lo que ha hecho y el no siente nada por mi, ni cariño.Esta profundamente enamorado de su nueva relación y para el no existe nada mas en el mundo.Es muy duro, pero escribirlo, creo que me alivia
Siento dar la lata a quien lea esto, pero tengo la esperanza de que si a alguien le pasa lo mismo, sabra que no esta solo/a y que tardando mas o menos saldremos adelante.
Querida amida Angela pìensa que no hay mal que sien años dure. Se te pasará, se fuerte. Aunque sea un tópico levántate cada mañana y mirate al espejo y di soy guapa, soy la mejor ,me merezco una nueva vida. Si está en un mal momento piensa ese dicho que dice: "Nunca la noche fue tan oscura como un ratito antes de amanecer". Volveran los buenos tiempos. Un abrazo muy fuerte. Se te quiere.
Pido perdón por las faltas ortográficas del último comentario, debidas a las prisas por atender a todas las personas que se dirigen a este weblog. Trataré de evitarlas. Gracias a tod@s y un abrazo muy fuerte.
Mmm, muy bueno el post...
Asi no mas es, yo afortunadamente
estoy en la fase final, ya paso lo peor...
saludos
la relacion que llevo con mi pareja es tormentosa pero no lo puedo dejar a pesar que se que el no me ama, como yo a el se me ha ce dificil la separacion, pues a veces me armo de valor y digo ahora lo dejo oero luego lo estoy buscando justificando sus faltas eso me hace sentir muy mal, y lloro de rabia por ser tan tolerante, pero el tampoco quiere dejarme y dice que me quiere que no me va a dejar pero su actitud es otra,pero ahora yo sola estoy tomando mi terapia alejandome de el pues quiero ser fuerte y dejarlo porque se que me hace daño esta relacion,que me aconseja o estoy exajerando.
queria desahogarme y contar lo que me paso con una pareja con la cualllevava 7 años de los cuales di toda mi vida y fidelidad. pero su traicion no solo con mujeres si no que me robo mucho dinero que ni siquiera era mio y practicamente me arruino la vida. yo cuento lo que el me hizo y los que lo conocen no lo creen. solo doy un concejo por mas que esten enamorados no confien todo ni lo mas minimo a su pareja ya que no sabemos ni alcanzamos a cnocer quien es quien.
Yo voy de desgracia en desgracia, primero uno que era un celoso horrible... uf casi me mata... viví noches de tormento asustada, pero logré superar. El siguiente novio me duró 10 años, 10 años de engaños, me robó todo el dinero que pudo, y me puso los cuernos con toda la que pasaba,... 10 años simulando ser una buena persona.... qué feliz me sentí cuando averigué porqué la relación fallaba... no era yo, no...como él siempre decía. Luego vino mi tercer y maravilloso novio, solo 9 meses me duró, pero fueron los más hermosos de mi vida, lo di todo, luché por él.... pero él no quiso luchar por mi... y ahora estoy muy triste, con ganas de llorar a cada instante, porque no logro encontrar en qué falló la relación. Me levanto cada mañana orgullosa de mi misma, de la clase de persona que soy, unas veces lloro, otras me enfado, ... tan solo pido cada dia un poquito de paz y tranquilidad, fuerza para superar... y mañana Dios dirá. Sigo llorando pero no soy tonta, ahora mismito voy ponerme guapísima para salir de fiesta, que mis amigas y amigos me esperan para darme mimitos. Gracias mis preciosos por levantarme el animo.
Amigos, hoy estoy viviendo una ruptura despues de 5 años de errores, en un ir y venir siempre pensando que la situación sería mejor y cada vez con la idea de que ahora si resultará. Siempre justificando actitudes y errores anteriores. Hoy llego a la conclusión que uno se busca este tipo de malas relaciones. Quizas por falta de valor por uno mismo o por construir castillos en el aire. Creo que hay que confiar en su propio juicio, pues lo que no fue...no será nunca. Y cada relación que termina aunque duela, hay que tomar la mejor experiencia para no volver atrás. Si alguien no nos valora, no significa que nosotros no tengamos valor. Toda persona vale y si el que uno ama no lo aprecia entonces es mejor cortar por lo sano y no seguir perdiendo el tiempo. Toda experiencia aunque sea dolorosa es parte de un proceso de evolución, de cambios. El camino no termina y la vida tampoco. La vida tiene muchos caminos....solo escoge otro y vuelve a comenzar. El amor es universal y esta en todas partes no solo para entregarlo a quien no lo merece...distrae tu atención en otras cosas y sin darte cuenta la vida te devolverá con creces otras oportunidades. Cuando algo llega a su fin, es una nueva oportunidad y siendo positivos atraeremos algo bueno. Es lo que yo he decidido hacer desde ahora. Despues de muchos porrazos con la misma piedra....pero no hay mal que dure 100 años ni tonto que lo aguante... animo para todos los que sufren hoy....no miren para atrás, sino para adelante. Cuando algo muere, se sufre pero despues de la muerte siempre hay una resurrección. Un abrazo para todos.
ola yo no sufri naaa el reves me encanta mi via
Estoy pasando por una horrible situacion, luego de 5 años y medio de relacion, me dejo con la mas vil de las excusas, que su hermana en una discusion le dijo que yo le habia sido infiel. Me trató muy mal, me humilló, me descorazonó. Hace mes y medio desde que me dejó, ayer lo vi y lo llamé para decirle que aunque me haya partido el alma en trozos, lo perdonaba y lo seguia amando aunque el no me pudiera amar a mi. Me dijo que para el no era facil dejar atras cinco años de su vida, que yo fui una mujer maravillosa y el sabe que jamas le fui infiel. El siempre fue muy hogareño y ahora se la pasa de fiesta en fiesta con sus amigos, pero tambien me dijo que no tenia ojos para otra mujer, porque el aun me queria y que me va a respetar. Sin embargo, me pidio que fuesemos amigos, yo le dije que yo no podia ser amiga de quien me hizo tanto daño. Creo que lo que buscaba era una excusa para dejarme y gozar de su libertad. El tiene 25 años, yo 29 y me siento que no valgo nada, como pudo dejar un amor tan grande, sincero y bueno por estar con sus amigotes. Como pudo romperme en pedazos mi corazon, porque despues de tanto tiempo compartido, no tuvo el valor de decirme las cosas bien, aunque me doliera, podiamos quedar como amigos, con su comportamiento, lo que hizo fue ensuciar mi dignidad, humillarme, desvalorizarme y darme deseos de morir, siento que no me merecia lo que me hizo, me destrozo el alma.
Me gustó bastante, hasta parece que yo lo redacté! jajajaja. Las sugerencias para superar esa situación son muy buenas y si funcionan. Gracias en nombre de todos los desesperados!
YO DEBO DE SER UN CASO A PARTE PORQUE VEO QUE LA MAYORIA DE COMENTARIOS SON DE MUJERES QUE LO ESTAN PASANDO MAL, PUES SI OS SIRVE DE CONSUELO YO SOY SEPARADO Y TAMBIEN LO ESTOY PASANDO MAL, DESPUES DE UNA RELACION DE 18 AÑOS CON MI MUJER DESDE LOS 13 AÑOS, ELLA SIEMPRE ME DIJO QUE QUERIA SER AMA DE CASA Y CUIDAR, A SU HIJOS, RESULTA QUE CUANDO TUVIMOS NUESTRA HIJA LE VINO ENORME Y NOS HICIMOS UN CHALET PARA VIVIR BIEN, VAMOS LO IDEAL, PUES DESPUES DE TRES AÑOS EN EL CHALET ME PIDIO LA SEPARACION PORQUE NO ERA FELIZ CONMIGO, DESPUES DE DOS MESES SEPARADOS VOLVIMOS YO LA QUERIA Y LA QUIERO MUCHO, ELLA SUPONGO, QUE POR LASTIMA, POR ENCONTRARSE SOLA Y POR NO TENER SOLVENCIA ECONOMICA, VENDEMOS EL CHALET NOS COMPRAMOS UNA PASADA DE PISO Y SE PONE A TRABAJAR PARA SENTIRSE MEJOR ELLA, MI HIJA LOS TRES ULTIMOS AÑOS LA CRIADO MI MADRE, UN DIA ARTO DE ESTA SITUACION LE DIGO QUE ME VOY A SEPARAR SINO CAMBIA DE ACTITUD QUE PRIMERO ES LA FAMILIA Y SU HIJA Y LUEGO EL TRABAJO, ME CONTESTA QUE NO LE RESPETO SU NUEVA PERSONALIDAD QUE NOS SEPAREMOS PORQUE YO NUNCA PODRE SER FELIZ CON ELLA, OSEA QUE ELLA NO ERA FELIZ CONMIGO, ES LO MISMO PERO QUEDA MEJOR, AHORA ME ENCUENTRO QUE DESPUES DE DOS MESES SEPARADO ELLA NO HACE NI EL MAS MINIMO INTENTO DE RECONCILIACION, ME ENCUENTRO QUE SIENDO UN HOMBRE TOTALMENTE VOLCADO EN LA FAMILIA Y MI HIJA, NI TENGO FAMILIA NI TENGO HIJA, YA QUE PRATICAMENTE NO LA VEO, Y ANTES LA ACOSTABA YO, LA BAÑABA YO Y LE HACIA LA CENA YO, ENCIMA ME ENCUENTRO COMO QUE LA CULPA FUE MIA, EN REYES LE REGALE UN COCHE, TODOS LOS MESES EN UN DIA INDICADO TENIA FLORES Y TARJETA, VIAJES, CENAS Y UNA MUJER PARA HACER LA FAENA DE CASA, EN 18 AÑOS NO LE HE SIDO INFIEL, SEGUN ELLA LA UNICA EXPLICACION QUE ME HA DADO ES QUE SOY MUY SERIO, ALGUNA DE VOSOTRAS ME PUEDE DECIR EN QUE ME EQUIVOCADO? QUE ES LO QUE ESPERA DE LA VIDA?rESULTA QUE AHORA DESPUES DE TANTOS AÑOS DICIENDO LO CONTRARIO SEA DADO CUENTA QUE NI SIRVE COMO MADRE, NI PARA TENER UNA FAMILIA QUE LO QUE REALMENTE LA HACE SENTIRSE FELIZ ES SU TRABAJO, PARA MEAR Y NO ECHAR GOTA.
Pues yo no se como me voy a enfrentar a mi ruptura. Yo no estoy enfadada. Tampoco me ha hecho cosas malas. ¿Qué se puede reprochar a alguien a quien se le termina el amor? Sin más. Igual que un dia descubres que amas a una persona, otro día descubres que ya no la amas. Ysi lo intentas solucionar y no se puede¿qué? No me puedo enfadar porque haya sido sincero. Asi que no sé muy bien como hacerlo. Ni diario ni expresa tu enfado. Estos 9 años han sido lo mejor de mi vida, y se han acabado. Y ahora qué?. Qué hago con el amor que siento?
hace una semana termine una relacion de 1 año 9 meses quiza el tiempo haya sido poco pero lo vivido fue muchisimo me siento muy mal trist e sola etc. y leer esto me sirve para darme cuenta que no soy la unica k pasa por esto y k quiza mas adelante me reire de esto aunque por ahora me sienta tan mal. gracias por esta ayuda
hOLSA QUIZA AL IGUAL Q TODOS PASAMOS POR ESTE TIPO DE SITUACION DE NO QUERER ACEPTAR QUE ALGO TERMINO AUNQUE NOSOTROS QUISIERAMOS SEGUIR, YO TUVE UNA RELACION APRENDI MUCHO, SOLO QUE YO NO SE NI EN CUAL ETAPA ESTOY, TERMINE CON EL HACE CASI 2 AÑOS Y NOS SEGUIMOS VIENDO COMO SI NADA HUBIERA PASADO Y SIENTO QUE CADA VEZME DOY CUENTA QUE EL NO SIENTE LO MISMO UNA Y POTRA VEZ LO HE ESCUCHADO Y NOSE QUE ME PASA SIGO AFERRADA QUE DEMONIOS ES ESO, YO SE QUE ME HAE DAÑO, PERO EL SOLO VERLO ME ALEGRA QUE DEMNOSIOS ES ESO, COMO SENTIR DOS CASAS DISTINTAS Y NO DOS SINO VARIAS A LA VEZ, QUE ALGUIEN ME AYUDE, YA NOSE COMO ENFRENTARLO, ME IRE A ESTUDIAR AL EXTRANJERO EN UNOS MESES PARA SEPARAARME SINO SIENTO QUE SIGO MUERTA CON ALGUIEN QUE NO ME QUIERE, QUE OTRA COSA PUEDO HACER NO LOSE, SIENTO QUE EL SABIENDO QUE LO QUIERO ESTA CONMIGO POR SALIR CON ALGUIEN Y PLATICAR PERO QUE HAGO????? ACEPTO LO QUE ES PERO AUN ASI LO SIGO VIENDO COMO SI FUERA UNA NECESIDAD YO SIGO ESTANDO ENAMORADA Y Y USTEDES YA SABEN QUE ES ESPERO Y NUNCA NADIE SIENTA ESTO ES MUY DESESPERANTE
Juls,
sé que es muy difícil, pero quizá no deberías verle. Es imposible dejar a alguiena de quien estas enamorado porque no te quiere lo suficiente. Pero quiero tener esperanza. se sufre, pero lo malo igual que lo bueno no dura para siempre, y seguir con alguien asi es prolongar el dolor. Sé que es muy fácil hablar, pero yo en el fondo prefiero que él me haya dejado. No quiero a mi lado a alguien que no me quiere. Si yo amo y me entrego del todo espero lo mismo del que tengo enfrente. No me quiero imaginar como lo debes estar pasando ¿dos años dices no? A mi me acaban de dejar y creo que ahora duele pero dentro de dos años no dolerá. Y eso es mejor que continuar haciendote daño , ¿hasta cuándo? Plantéaselo a él. Quizá lo entienda, su postura es cómoda pero a ti te duele. El amor tiene que ser algo bonito. No algo que haga sufrir todo el tiempo. Todos nos merecemos eso, que nos haga feliz. Al revés no, si no es así para qué?
Si que se supera, pero hasta que lo haces duele tanto! y si que piensas me quedaré sola para siempre?.Animo a todos lo que paseis por lo mismo.
En mi caso yo corte la relación, aun le quiero con locura, pero me di cuenta de que el a mi ya no, solo estaba acomodado.
besos
Hola me ha encantado el blog y si es cierto por las etapas que se pasa... todas las he vivido aunke algunas veces no en ese orden pero si se siente un dolor inexplicable
me ha pasado.. =( y pues lo he ido superando poco a poco, tuve una relacion de casi dos años, el fue el primero que me beso el primer chico que me toco el primero en que me dijo que le gustaba , el fue el primero en todo!!! y ahora me doy cuenta que todo fue una farza !! y pues nunca fuimos novios!!! pero nos tratavamos como tal al principio! despues todo cambio y solo me buscaba cuando se sentia solo e iva los fines de semana a mi casa, el esta conmigo en la escuela y en la escuela actuabamos como sino nos conocieramos yo nunca entendi porque ¿¿?? pero fue mi error nunca hablarlo con el, porque yo era feliz estando a su lado aunque fueran momentos cortos y solo en fines de semanas, yo estupidamente pense que me queria pero ahora me doy cuenta que nooo, que solo me utilizaba... este chico me izo sentir muy mal, no le importaba y hablaba enfrente de mi de otras mujeres!, me hacia sentir muy mal porque cuando queria me saludaba en la escuela, noce acercaba a hablarme nomas cuando el queria y solo me utilizaba para satifacerse, para tener a quien besar a quien tocar, y yo lo aceptaba porque pensaba que en el fondo me queria como al principio pero me di cuenta que noo,, porque solo era eso y se iva o ya se le terminaba la platica, todo esto acabo cuando sorpresivamente se puso de novio!!!! con una mujer que conocio dos semanas y se puso de novio!!!! y yo que estuve con el casi dos años apoyandolo en todo , entregandome a el, aguantandole muchas cosas! nunca me pidio que fuera su novia =( , y me dolio mucho porque una semana estubo en mi casa me besa y todo y ala siguiente me dice que tiene novia y todavia me enseña una foto de ellos dos y me pregunta que si hacen bonita pareja! y yo le digo....si..... y ya me pregunta que si porque tan seriaaa??... es un tontoo.. pero pues lo quiero muchoooooo, aunque nunca se lo diije se que el lo sabe, y ya lleva 3 meses con ella, de los cuales dos no lo he visto porque salimos de vacaciones y la ultiam vez que lo vi le dije que me puse de novia y el se asombro muchoo y pues queria detalles etc., pero no fui capaz de llegar muy lejos con la mentira aunque sigue kreyendo que si estoy de novia, y por lo mucho que lo conozco se que si siente algo pero pues noce que sigue de su reaccion, yo creo que nada y eso me duele mucho mas, eh tratado de olvidarlo pero no creo en verdad, ahorita estoy en una etapa en la cual estoy tranquila pero cuando hablo con el me vuelvo a poner mal y a recordar los momentos juntos y preguntandome el porque nunca me pudo querer porque nunca me dijo nada, lllegue a pensar que habia algo malo en mi, pero nooo., todos los dias me digo al espejo que guapa soy que bonita y simpatica soy, eso me ha ayudado mucho y pues los amigos que son lo mejor del mundo no me han dejado abajo gracias a ellos eh logrado salir adelante, talvez sea un capricho porque siempre quize que me tomara encerio y nunca lo logre! o talvez una costumbre de casi dos años estar asi! o quizas si me enamore de una persona asi que apesar de todo lo que me izo y como me trato me enamore ya que fue el primerio en entrar a mi corazon asi mi primer amor, pero sigo tratando de superarlo todos los dias y preguntandome si volve con el, aunque creo que se me izo un gran fvor quitandome a una persona asi en mi vida porque no me hacia nada bien, alcntrario sufria, pero pues lo queria =( y tambien me pregunto si algun dia encontrare el amor, si realmente existe para mi ? ♥. gracias por escucharme aunque sea asii y leer sus experiencias me ha ayudado muchoo a saber que no soy la unica que esta triste y que sufre por amor..!!!!
puess k puedo desir tengo 15 años y di mi vida por una persona que simple mente no ne valoro... di mi familia mis amigos... mi escuela hoy en mi soledad me di cuenta del todo el daño que me iso......
no lo puedo creer
T amo
Cierto no existe roptura dolorosa y no hay mejor forma de superarla que sea a travez del amor, màs alla del propio tiempo el amor a uno mismo y el repecto lo cura!
a mi me esta sucediendo lo mismo mi pololo me pregunto si yo era feliz , yo le conteste que a pesar de nuestras dificultades yo era feliz con el , pero me tinca que quiso decir que el no era feliz , porque no fue mas directo ? y me dijo que ya no me amaba ?, lastima? no se , hay cosas que uno no entiende pero hay que vivirlas , estoy segura que despues que salga de este dolor voy a ser una mujer mas madura para llevar una relacion de verdad , no de pendejos inseguros y cuando pase el tiempo y el mire para atras se dara cuenta de lo que perdio , lastima que yo voy a ser otra y ya no lo voy a querer , asi que ,sigan adelante y los que creen en Dios confien en el , nunca los dejara solos y el va a preparales su futuro con alguien que los merezca de verdad
Yo le había visto varias veces por la empresa y tenía en aquel momento una relación tormentosa....y un día pensé: nunca podría tener yo un novio así?
La casualidad hizo que nos conociéramos el día que decidí romper con mi pareja y nos hicimos amigos, una relación que luego pasó a más. Me ha ayudado mucho en mi ruptura con el otro pero tiene pareja y no quiere luchar por mí. Su amor vino como una ola y de la misma manera se ha ido, porque aunque él me dice que lo está pasando mal por su cobardía reconocida yo pienso que quien ama de verdad no puede evitar luchar por amor porque quién regala su felicidad por la tranquilidad de otro?
Para mí han sido excusas porque no me quiere hacer daño y le he pedido que dejáramos de vernos. Ahora tengo un sentimiento de dolor tan profundo como si se me hubiera muerto un ser muy muy querido. Es muy doloroso pero todo el mundo me dice que lo mejor es no mantener ningún tipo de contacto.
Le quiero tanto!!!! Pero tanto que siento como el corazón se me desgarra de dolor sobretodo al irme a dormir y al despertar porque he tenido varias relaciones y nunca me había sentido así. Es el hombre de mi vida y creo que por muchos que conozca después de esta decepción nunca volveré a sentir igual el amor.
Si me equivoco me comprometo a compartirlo con vosotros.
Gracias por estar ahí.
Pensad siempre que no hay persona que merezaca un llanto. Somos miles de millones los habitantes de este planeta y seguro que hay alguien on quien tienes más afinidad que con quién lo dejaste. El caso en buscarl@. Ánimo y arriba los corazones. OS QUIERO
HOLA.. LA VERDAD ES QUE LLEGUE A ESTA PAGINA YA QUE ME SIENTO INESTABLE Y CON MUCHA TRISTEZA. MI RELACION AUN ESTA.. PERO MI PAREJA EMBARAZO A SU EX ANTES DE CONOCERME Y DESPUES DE 4 MESES NOS ENTERAMOS. EL TUVO UNA RELACION LARGA CON ELLA.. Y ME CONTO DE DESPUES DE 4 AÑOS DEJO DE QUERERLA. PERO SIGUIO CON ELLA YA QUE SEGUN EL ELLA ES DEPENDIENTE.. DEPRESIVA Y SUFRE CRISIS EMOCIONALES. ES DECIR, NO LA DEJO POR LASTIMA. AHORA LAS COSAS HAN CAMBIADO MUCHO. ESTABA CONVENCIDA QUE PODRIAMOS SUPERAR ESTO ENTRE LOS 2. PERO EL NO ME PRESTA ATENCION. ME DICE QUE ME AMA QUE LO UNICO QUE DESEA ES SEGUIR SU VIDA CONMIGO. PERO YA NO ME LLAMA COMO ANTES.. SI NO LO BUSCO, EL NO ME BUSCA. HEMOS TENIDO CONVERSACIONES SOBRE EL TEMA.. PERO SIEMPRE ES LO MISMO. ME PROMETE QUE CAMBIARA Y SE PREOCUPARA MAS POR MI,. PERO AL FINAL SON EXCUSAS: NO TE LLAME PORQUE ME QUEDE DORMIDO. NO NOS PODEMOS VER PORQUE SI ELLA NOS VE JUNTOS LE DA UNA CRISIS Y PIERDE AL BEBE... LO TRATE DE DEJAR CON EL DOLOR DE MI ALMA.. PERO ME BUSCO Y ME PROMETIO CAMBIOS.. Y AQUI ESTOY. MAL, ANGUSTIADA.. CON DEPRESION. QUIZAS SI EL ME DIJERA DE FRENTE QUE TERMINEMOS PORQUE ES LO MEJOR PARA AMBOS.. ME SENTIRIA MAS FUERTE.. PERO ME DICE LO CONTRARIO: VAMOS A ESTAR BIEN,.. LO SUPERAREMOS.. PERO ESOS PEQUEÑOS GRANDES DETALLES.. NO ESTAN. ADEMAS, YO TAMBIEN NECESITO PROTECCION, APOYO, PREOCUPACION Y CARIÑO DE EL.. Y SIENTO QE NO LO TENGO. EL QUIERE QUE LO APOYE Y ESTA MAL YA QUE ME DICE QUE TENDRA UN BEBE DE UNA MUJER QUE NO QUIERE, PERO QUE SE DEDICARA AL BEBE PORQUE ES UN HECHO QUE VIENE EN CAMINO Y ES DE EL Y QUE A ELLA DEBE ATENDERLA Y PREOCUPARSE PARA QUE NADA MALO LE VAYA A PASAR AL BEBE. NO SE QUE DESICION TOMAR. LO DEJO.. NO QUIERO PERO ME BUSCA Y ME MANTIENE A SU LADO. ASI SOY FELIZ.. PERO CUANDO CONFIO OTRA VEZ, VIENEN LOS PROBLEMAS Y ME SIENTO PEOR. ESTOY BUSCANDO AYUDA SIQUIATRICA. CREO QUE ME AYUDARA..
SIENTO QUE ESTE POST HAYA SIDO TAN LARGO.. PERO ME HA HECHO TAN BIEN CONTARLO.
GRACIAS
LALA
hola les escribo porque estoy destruido, mi novia me ha dejado despues de 3 lindos meses que sirvieron para enamorarme por completo, pero me ha dejado como si fuera un pepel de caramelo, no se puede jugar asi con la gente que vale la pena, se que estoy super enamorado de ella, no puedo dejar de pensar nisiquiera un solo minuto en ella, y lo mas triste es que se que ella nisiquiera piensa un solo minuto en mi, sufro a mas no poder...
fernando no sabes la pena que me dio leer lo que te esta pasando... pero al menos tranquilo porque todo sufrimos el amor es lejos una emocion terrible nos hace tan felices e infelices a la vez.... yo termien una relacion super importante hace unos 7 meses y ahora poco me estaba ilusionando de nuevo y me acabo de enterar que el esta enamorado de otra.... pero bueno asi es la vida quizas nunca encontrare el amor... pero que importa si tienes a DIOS...
UN ABRAZO Y FUERZA FERNANDO!
Hola compañeros!
Hace 2 meses me separé de mi primer novio y único novio. Él fue el primero en todo, en el amor y en el dolor. Salimos 1 año y medio, y creíamos que habíamos nacido el uno para el otro, él nació un día antes que yo...
Que nos separemos no significó q nos dejaramos de amar, pero los 2 supimos que no podíamos seguir juntos, pq no buscábamos lo mismo...no sé que buscábamos pero yo no quería alguien q en la vida le diera todo lo mismo. Lo dejé, y aunque a veces me remuerde la conciencia pensar que pudo ser mejor,cada día reafirmo mi descisión de separarnos. El tb tiene derecho a elegir su forma de vivir, y si no es la misma que la mia, llego el momento que crezcamos cada uno por su lado.
Me alegra saber que lo encontré, y que fui infinitamente feliz. No quiero olvidarlo, quiero recordarlo a mi manera, quiero que me recuerde y que tb sepa que va a poder ser feliz...
Quería decirles simplemente que si alguien no está dispuesto a correr riesgos por uds. ese alguien no vale la pena, así q no se aflijan...No tengan temor a la soledad, SIEMPRE hay alguien, sólo hay q saber elegir.
Besos
He leido todos vuestros mensajes y me ha venido bien porque solo hace una semana que lo he dejado con mi pareja.lo he dejado yo porque el tenia una adicción y cada dia era todo mas horrible. a pesar de que se estaba tratando cuando descubri la ultima mentira no pude seguir con él.
Hay algo de lo que ningun@ hablais y yo no se si es normal lo que me esta pasando, desde que le deje tengo miedo de estar en casa sola, que era la casa de los dos, todavia no me he atrevido a dormir aqui sin nadie y nose si es normal. no se sies mejor afrontarlo o seguir pidiendole a mis amigas que me acompañen. tengo ansiedad y estoy asustada . si algien ha pasado por algo parecido me encantara que me echarais una mano.
muchas gracias
algien sintio mucho miedo y ansiedad despues de dejarlo sobretodo por el echo de volver a la casa que antes era de los dos?
ayudarme un poco
gracias
Hola que tal , bueno me parado un instante en esta pagina , buscado algun tipo de consuelo , y al menos me ha servido para respirar un poco . Bueno amigos pues queria comentar mi situación la cual se me está haciendo my dura . Mi novia me acaba de dejar despues de 2 años y 2 meses . y sinceramente me siento destrozado , algo normal pensareis , pero esq lo cierto es que esta ha sido una relación muy dura , para mi , a sido una relacion en la cual he dejado parte de mi vida , de mi amigos , de mis sueños...y en general tengo la sensación de todo lo q me ha pasado , no ha servido de nada , sinceramente , yo se que no existe la relación perfecta, pues somos humanos y nos equivocamos pero yo lo intente enserio , le di a mi novia todo cariño, amor , comprension todo , me porte con ella como nadie , la cuide , la mime , me entrege al 100% , aun siendo incompatibles como eramos , ya q eramos muy diferentes , yeniamos muy poca a finidad , pero pense q el amor estaba por encima de todo , y q al final seriamos felices , y luche con todo mi corazon por algo , imposible... ya que yo la situacion la vi desde el principio sabia a lo q me enfrentaba , y lo mas importante a donde me podia llevar , pero no me importó y peleé hasta el final por ese sueño . lo compartimos absolutamente todo , pasamos momentos buenos otros malos , en general tanto para mi y para ella fue el 1º amor con eso se dice todo . y nada despues de todo esto ella decidió poner fin , a una relción la cual habia tenido sus cosas pero , no habia pasado nada tan grave para llegar a ese fin , tra esto mi pregunta es la siguiente y no es q sea negativo si no q no me lo puedo explicar , si despues de haber hecho todo lo que he hecho por ella haberselo dado todo , como puedo pensar en un futuro mejor , si le hubiera bajado la luna si me la hubiera pedido .... sinceramente no se si me recuoeraré de esto estoy muy mal , y no me quedan fuerzas con las q seguir luchando y lo que mas me duele sin duda es q despues de todo lo q luché por ella , ella ni lo halla intentado con migo . un saludo .
Nesa he visto tu post y me ha parecido que estas nerviosa. Normalmente estamos así cuando termina una relación y extrañas a la persona que se fue, pero quiero que sepas que todo eso lo superas. El tiempo lo borra todo. Hay que tomarse esto de una forma pragmática. Mira, si no estais juntos es porque no no querías lo bastante. ¿no es mejor romper que seguir toda la vida engañados? Ahora estas limpia de ataduras , ponte guapa, sal a la calle y di "soy la mas guapa del mundo". Fuera tristezas. Aprovecha este mes de verano que nos queda y bronceate, llama a tus amigas y sal, NO TE HUNDAS. Yo estoy contigo de corazón amiga, pase por lo mismo y no vale la pena derramar una sola lágrima. A VIVIR. muchos besos
Hola a todos...!!!
Recién que mi novia me ha dejado, después de casi 1 año juntos. Estoy pasandola muy mal, siento que no me lo creo, hoy que me desperté, por un instante pensé que había sido una horrible pesadilla, de la cual me estaba despertando... pero no, es la realidad. No le guardo rencor, eso de que el amor todo lo puede es cierto, pero cuando se acaba no hay mas nada que hacer. Me siento sumamente culpable ya que en muchas ocasiones me provocó ser mas atento con ella, estar mas pendiente, ser mejor novio y elegí no serlo, no sé en realidad porque y ahora pago las consecuencias de no demostrarle cuanto la quería y cuanto la quiero. Lo único que me resta es esperar, ya que el tiempo cura estos males. Para todos aquellos/as que están deprimidos, ánimo que no hay mal que por bien no venga y tengan la íntima convicción que vendrán tiempos mejores, un abrazo...!!!
esta todo bien expresado en mi caso particular solo sufri una sola vez pero fue la mas cruel de todas y la mas corta solo duro 3 meses los mejores de toda mi vida, en realidad tube 4 novios y a todos los deje yo.. pero creo que en la vida todo se paga y creo que el sufrimiento de ellos 4 yo los sufri todos juntos con el unico amor de mi vida que ya no esta............
Buenas hoy no es un dia cualquiera, es el segundo dia despues de una ruptura 3 años de mi vida, casi perdidos y digo casi por que si nos paramos a pensar, para mi quedan los momentos buenos, vividos, he de mirar el futuro con alegria y optimismo agradecer muchisimo los consejos de esta pagina y espero poder mirar al cielo y poder decir estoy vivo y me siento vivo, espero que este comentario que sale de lo mas profundo de mi corazon me ayude a mi mismo y a toda la gente que comparta esta sensacion que yo tengo ahora para ellos un gran abrazo.
ESTOY PASANDO POR UNA SEPARACION DE SEIS AÑOS ,YO TOME ESTA DECICION PUES YA NO SOPORTABA MAS LA SITUACION ,ES DURO ME PASO LLORANDO NO COMO NO DUERMO ESTOY EN UN HOYO BIEN OSCURO Y PROFUNDO Y NO SE COMO CONTROLAR ESTE DOLOR .TRATO DE BUSCAR UNA SOLUCION PERO ES PRONTO SOLO ESPERO QUE EL TIEMPO ME AYUDE A OLVIDAR TANTA TRISTEZA,DESILUCION,DOLOR, GRACIAS
Hola tsnto dolor, soy Nesa la chica que escribio un poco mas arriba. bueno esto es super doloroso, es cierto pero poco a poco se va saliendo, se va comprendiendo, solo han pasado 17 dias desde que rompi con mi pareja y todavia no me he aconstumbrado del todo a su ausencia sobretodo en casa donde todavia no duermo sola. pero quiero decirte una cosa que siento de veras en el fondo de mi pecho junto al dolor y el miedo, tambien siento que de esto se sale seguro y que si hemos tomado la decision de romper sera por algo, que somos valientes y que esto no es otra cosa que luchar por una misma. te mando besos y abrazos enormes de estos que se dan desde el corazón y animo.
hola saben sin querer di a esta pagina, en la cual les cuento que yo llevaba 5 años con mi ex, y hace un mes termine con el, la verdad lo hice pensando en los dos porque siento que esta relacion estaba estancada y que aunque planeamos muy lindo nuestro futuro el no me ha demostrado lo
que es capaz de hacer por mi, digamos que aunque lo amo, es verdad, esta relacion ya no me llena, y hay cosas que ya no pueden cambiar , perdimos tantas cosas importantes como el respeto, el ya no tenia confianza en mi siendo que jamas le fui infiel, no quiere que salga a no ser con el, en fin tantas cosas que solo me podrian amargar,y es por eso que tome esa decision, el no esta de acuedo del todo ya que dice que hay que darnos una esperanza, pero sinceramente nada cambiara.no se que es mejor seguir viendolo o ya no vernos?, la verdad que quedamos bien en cuention de sentimientos
Hola patty, has dado el paso más dificil y has sido capaz, mi consejo, si es que en estos casos se puede aconsejar es que no os veais. El duelo es lo mas doloroso, es la sensacion de que le necesitas como si de una droga se tratase pero hay que pasarlo para poder desengacharte del todo y volver a ser libre, y desde esa libertad elejir si le quieres como pareja, como amigo o como nada. si le siges viendo la dependencia nunca va ha desaparecer y nunca podras entonces ver las cosas en prespectiva.
yo por mi parte hoy hace tres semanas que no le veo y a ratos sigo con el mono, tengo tanta cantidas de emociones dentro de mi pech que no se como manejar...
me encantaria que si algien se ha separado y convivia con la otra persona me contara de su relación con la casa y como lo lleva y eso. muchas gracias y animo patty y a tod@s
con todo cariño para todos nosotros yo sufri tambien el abandono tras 14 años de matrimonio y 3 hijos, me abandono por un joven de 27 y ella tiene 42 tambien suplique e implore que regresara las mismas que me dijo que no, hasta que encontre este mensaje que espero les guste
El merecimiento no siempre es egolatría sino dignidad. Cuando damos lo mejor de nosotros mismos a otra persona, cuando decidimos compartir la vida, cuando abrimos nuestro corazón de par en par y desnudamos el alma hasta él ultimo rincón, cuando perdemos la vergüenza, cuando los secretos dejan de serlo, al menos merecemos comprensión. Que se menosprecie, ignore, olvide o desconozca fríamente el amor que regalamos a manos llenas es desconsideración o, en el mejor de los casos, desinterés o ligereza. Cuando amamos a alguien que además de no correspondernos desprecia nuestro amor y nos hiere, estamos en el lugar equivocado. Esa persona no se hace merecedora del afecto que le prodigamos. La cosa es clara: si no me siento bien recibido/a en algún lugar, empaco y me voy. Nadie se quedaría tratando de agradar y disculpándose por no ser como les gustaría que fuera. No hay vuelta de hoja: en cualquier relación de pareja que tengas, no te merece quien no te ame, y menos aun, quien te lastime. Y si alguien te hiere reiteradamente sin "mala intención", puede que te merezca pero no te conviene. Retirarse a tiempo con la satisfacción de haber dado lo mejor de nosotros mismos no tiene precio !
bguen consejo me ayudo a superar mis penas
retirarse a tiempo con la satisfaccion de haber dado lo mejor de nosotros mismos no tiene precio... que buena frase ... me hizo pensar y siento que lo he conseguido , que lo he echo, que me retire a tiempo y que ademas di todo lo que decidir dar, que fue lo mejor de mi. A pesar del dolor y el miedo es asi como me siento. muchisimas gracias amigo
Nesa
HOLA. MI CASO ES BASTANTE TRISTE, PORQUE DESPUES DE CINCO AÑOS DE RELACION CON MI NOVIA, ELLA TUVO RELACIONES CON UN SUPUESTO AMIGO DE NOSOTROS ¿QUE TAL?. BUENO ESO ME AFECTÒ MUCHISIMO, PORQUE TENIAMOS PLANES DE MATRIMONIO. PERO BUENO, PUDO SER PEOR SI LO ELLA LO HUBIESE HECHO ESTANDO CASADOS. DEBO ADMITIR QUE LOS LOS PRIMEROS DOS, O TRES MESES FUERON TERRIBLE, ME INVADIÒ UNA TRISTEZA ENORME, PERO PUDE SALIR ADELANTE GRACIAS A DIOS, Y A LA AYUDA DE MIS AMIGOS. ADEMAS YO MISMO ME DIJE ¿POR QUE ESTAR TRISTE? SI ELLA NI SIQUIERA ESPERÒ A CORTARME PARA ACOSTARSE CON ÈL.
AHORA ESTOY MUY FELIZ, CONCENTRADO EN MIS ESTUDIOS UNIVERSITARIOS, EN MI TRABAJO FAMILIA Y AMIGOS.
MI CONSEJO ES QUE SIGAN ADELANTE, Y QUE NO TODAS LAS PERSONAS SON IGUALES, NO COMETAN EL ERROR DE PAGAR LOS ERRORES DE OTRAS PERSONAS CON LAS SIGUIENTES ELLAS NO TIENEN LA CULPA.
UN ABRAZO
BONO (CARACAS-VENEZUELA)
yo me voy aciendo un experto n esto ya tuve mi primera novi la cual me duro 4 años la ruptura fue muy dolorosa xq dependiamos totalmente el uno del otro xo en verda yo no la keria aun asi e pasado casi un año fatal con el paso del tiempo volvi a enamorarme me entrege como nunca xo eya me a dejado xq dise q no tiene ilusion en mi y q no se encuentra agusto solo digo una cosa da igual las veces q te dejen uno nunca se acostumbra y siempre se pasa mal xo cada ruptura te ayuda a madurar y el tiempo de recuperacion es muxo mas corto a mi solo me dejo ase una semana xo si eya no me kiere pa q la voya kerer yo ....jejejej enga animo a tos
Hola, yo tenia un novio maravilloso con el cuál me iba a casar dentro de cuatro meses; ayer termino conmigo que porque tiene miedo a que lo amo mas yo a el que el a mi que tiene miedo de fallarme; es lo más doloroso que me ha pasado; lo amo con toda el alma; y no tengo nada que reprocharle solo eso que me ha hecho a un lado; tengo miedo a volver a mi vida, a volver a confiar, el me daba la seguridad que nadie me habia dado; nunca había estado tan segura de algo en mi vida sino hasta que me pidio que me casara con el ahora estoy super deprimida y no se que hacer.
lei este articulo despues de atravezar una etapa dolorosa de mi vida y me ayudo muchisimo en desahogar mi alma y comprendi muchas cosas.
Gracias por tus palabras
Hola, precisamente ahora me dejo mi novia. porque "no se sentia bien conmigo". Solo estubimos 2 meses juntos, suficiente tiempo para que me enamorara demaciado de ella.
En este momento siento una angustia indescriptible y pienso en las veces que dijo "te amo", fueron mentiras? porque cuando se ama a alguien es para siempre.
No se que hacer. no puedo ni siquiera llorar, pienso en ella y se que esta feliz con sus amigos y yo aqui muriendo en vida.
Porque pasa esto? porque duele tanto? porque me enamore?, mañana la tengo que ver en el trabajo, se que cuando la vea le suplicare que regrese conmigo, no quiero suplicar pero que hago? no puedo ni respirar del dolor que siento en mi corazon. Grito dentro de mi por ayuda, pero la ayuda no viene. no se como pasar la noche, no se como pasare el dia de mañana ni la semana siguiente...
el mundo se me vino en sima. Porque ella no me quiere si yo le di todo: mi vida, mi corazon, mi fe. todo lo tiene ella. yo no tengo nada y estoy aqui escribiendo deseando llorar para que el dolor salga de mi, pero hasta eso se lo di.
Dios ayudame.
Hola, yo tb quiero contaros mi historia. Mi historia fue durante 8 años, 8 maravillosos años, en los cuales, yo estaba encantadisima, de estar con el.Ya habiamos superado crisis, de discusiones y peleas, siempre por cosas que no eran relevantes, pero nuestros caracteres, nos hacian ser asi. Yo le amaba con locura, di todo por el, y pensaba que iba a ser el hombre de mi vida. Incluso en los malos momentos, cuando le veia que no estaba bien, yo tenia esperanzas de que se iba a arreglar. Un dia al venir despues de pasar un tiempo separados, me dijo que ya no m e queria, que lo llevaba pensando durante mucho tiempo, y que por falta de valentia nunca se habia atrevido a decirmelo y siempre se "habia" hado otra oportunidad, a el y a mi. Yo al principio no me lo creia, pensaba que era otro mal trago, y lo estoy pasando fatal. Lo mejor es apoyarse en la familia, ellos te ayudan a ver las cosas un poco mas desde fuera, ya que yo , aun sabiendo que aveces hacia cosas que estaban mal, no queria admitirlo, y siempre me parecia que tenia razon. El amor es muy bonito, es maravilloso, pero hay que sentirlo por las dos partes. Todos pensamos que nos vamos a quedar solos en la vida, pero como estamos leyendo continuamente pasan estas historias, y hay que hacerse fuertes. Es algo que a todo el mundo le toca en la vida, si no es ahora , es mas tarde. Nadie se libra de tener que pasar un mal trago, y los hay muy malos, pero nadie se muere. Yo aun me siento fatal, porque lo quiero mucho, pero me siento trankila porque se qeu di todo por el, y confio en el algun dia encuentre a alguien que sepa valorarme tal y como soy.
Me gustó este post. Sinceramente he experimentado todo lo que acá se describe luego de que sufrí la ruptura de mi relación sentimental.
Ha sido muy triste y aveces me siento relamente desperada y daría lo que fuera porque él regresara a mi vida. es por las mañanas cuando despierto más triste, pero a lo largo del ´dia esa sensación va pasando.
Artículos como esots son de mucha ayuda.
gracias.